MASSAGE DU MOIS : UN MASSAGE REGENERANT, LE MASSAGE THAILANDAIS TRADITIONNEL

Par des techniques de détente musculaire et étirements thaîlandais, ce massage cible les tensions du dos et des jambes. Le corps est assoupli et détendu. L’esprit est apaisé, régénéré.

60 min……………………………60 €

Duo………………………………110 €

FEVRIER 2021 : CURE PEELING MODE D’EMPLOI

Est-ce l’envie de faire peau neuve après ces mois d’un visage confiné ou celle de combattre les imperfections qui sont nées sous le masque ? En tout cas, il va falloir compter sur le peeling cette année. Et février est la période idéale car le peeling induit une sensibilité aux U.V.A.. D’où l’intérêt de faire la cure en ces jours peu ensoleillés.

Le peeling a pour but d’entraîner une desquamation intense de la couche cornée et, par conséquent, une accélération du renouvellement épidermique.

Le peeling s’applique en cure de quatre semaines. Dosé à 10 et 30 % d’acide glycolique combiné à des agents apaisants et réparateurs , il participe à éliminer les lésions dues à l’acné et à atténuer les taches pigmentaires.

Le peeling n’est pas réservé qu’aux peaux acnéiques. Il permet également de lisser les ridules tout en apportant de l’éclat : l’hydratation et l’exfoliation de la peau marchent ensemble. Moins il y a de peaux mortes, plus le visage peut profiter des actifs hydratants.»

CURE DE 4 SEANCES ( 30 minutes par séance) ……………….. 150 €

ou, sans prendre de cure : 45 € / séance

DEROULEMENT : 1 séance par semaine durant 4 semaines

En complément, application conseillée d’un gel aux AHA matin et soir.

SAISON 2020-2021 – SPORT  ET DETENTE A DOMICILE : RETROUVER FORME PHYSIQUE ET BIEN-ETRE MENTAL

• 1 séance de coaching sportif (renforcement musculaire ou entretien physique, exercices et conseils personnalisés)
• 1 séance de massothérapie (l’objectif du massage est d’étirer les muscles qui ont travaillé lors de la séance mais aussi de drainer les tissus)

Modalités : Nos deux professionnels (coach sportif et esthéticienne-massothérapeute) interviennent chez vous, avec leur matériel, après avoir échangé sur vos besoins particuliers.
Durée : 2 heures à votre domicile 

Conseils : Fréquence conseillée 1 fois par mois. / Le coach sportif adapte la séance régulièrement en fonction de vos besoins.

Tarif : 1 personne – 2 h – 2 intervenants : 130 €

2 personnes – 2 h – 2 intervenants : 240 € (soit 120 € / personne) 

PROGRAMME DE l’ ATELIER DU BIEN-ETRE – PERSONNEL DE LA PHARMACIE

octobre 2020

4 ateliers proposant des techniques différentes de massothérapie, organisés pour 10 personnes :

– Massage bras-mains

– Relaxdos, massage relâchant les tensions du dos

– Réfléxologie plantaire

– Relaxation indienne de la tête

PROGRAMME  » VISAGE RADIEUX »

Jeudi 29 et vendredi 30 octobre à Auxerre

• le rituel Soin visage nettoyant ultra hydratant
• le Modelage corps détente absolue

Durée : 1 h 30

JOURNEES EPHEMERES DU BIEN-ETRE AU COEUR DE VEZELAY

• le rituel de massage (durée : 60 minutes) à la Résidence Krystyna
• la pause gourmande
• la dégustation de vins de Vézelay au Caveau du Pèlerin (vins biologiques et biodynamiques)

Dates : les jeudi 23 et vendredi 24 juillet 2020 – les mercredi 19 et jeudi 20 août 2020

L’Atelier du Bien-être, en partenariat avec le Caveau du Pèlerin et les chambres d’hôtes Résidence Krystyna

MERCREDI EPHEMERE DU BIEN-ETRE A AUXERRE

• le rituel de massage de la Coulée verte
• la pause gourmande
• la séance de fitness renforcement musculaire

Durée : 2 h 30

Date : mercredi 17 septembre 2020

PROGRAMME DE l’ ATELIER DU BIEN-ETRE – ASSOCIATION DE COMMERCANTS

Vèzelay – août 2020

2 ateliers ( 50 min chacun) proposant des techniques différentes de massothérapie, organisés pour 6 personnes :

– Massage de relaxation du corps selon la technique du massage californien

– Réfléxologie plantaire + Relaxation indienne de la tête